在生完寶寶兩個多月的產假之外，
我另外請了四個月的育嬰假，
等於一共離開職場半年，
適應有寶寶之後不同的生活。
育嬰假教我的事，以及請育嬰假前應該先思考的問題。
在生寶寶的時候，差不多是我出社會工作要滿十年時。
覺得出社會工作十年，也是個不小的里程碑。
剛好因為有了孩子，要進入人生的下一個階段，
因此覺得可以休一段時間的育嬰假，
作為忙碌於工作的一個轉換，
也適應有孩子之後的生活，
認真工作了十年，真的是會想好好休息一下～
雖然後來深刻體會到，帶寶寶的日子非常忙碌，
疲憊和馬不停蹄的程度，真的不見得比工作輕鬆😂
不過能利用難得的機會，跟寶寶密集相處，
不僅是一種難得的體驗，
也不會因為沒有體驗過這樣的生活，
而覺得沒能全心全力陪伴孩子，而感到遺憾。
我深深地覺得，這樣的日子，真的是體驗過就好啦😆
我原本就打算連同產假+育嬰假，
一共請半年=6個多月的假。
不過政府規定有部分給薪的育嬰假是6個月，
所以如果要請滿，實際上可以請2個月產假 + 6個月育嬰假，
一共會是8個多月。
我個人覺得請半年的假差不多，
畢竟離開了職場一陣子，
真的會需要重新調整和適應一下，
把往日很上手的技能重新摸熟。
離開職場越久，很多東西都會感覺越陌生，
也可能會影響媽媽的自信。
所以可以自己視情況，評估要請多久。
關於要不要請育嬰假及育嬰假要請多久，
媽媽們可以就以下的層面思考：
1. 產後需不需要比較長的調適期，適應新生活？
通常寶寶的睡眠大概到3~4個月會比較穩定，
如果可以請育嬰假，比較不用擔心上班有如行屍走肉XD
一開始還沒抓到對的哄睡方式時，跟寶寶一起睡真的是大人小孩都睡不好，有夠疲憊跟狼狽😭
2. 會不會想在孩子還小的時候，多花點時間照顧孩子、跟孩子相處？
嬰兒在出生的第一年，真的是發展和進步神速，
每個月都會解鎖新的技能，有小小的里程碑。
看著孩子的發展，實在覺得生命好神奇，寶寶的學習力好強啊！
不過前幾個月比較偏向單向的照顧，
寶寶是月齡越大，越會互動，
所以護理師CC有在Podcast分享過，
建議在寶寶滿一歲之後再請育嬰假，到時候寶寶比較可以溝通，
帶起來會比互動比較少的嫩嬰時期感覺更有意義。
我覺得這個想法很有道理，不過要考量好不好執行。
如果是在一般的職場，感覺請育嬰假最合理的時機，
就是在生產完後，緊接著請假。
如果產後一年多才要請育嬰假，感覺比較不直覺，
可能會需要花額外的力氣，跟公司和主管溝通，
也可能會增加請假的難度。
3. 職場的文化如何？
每個公司和主管的風格都很不一樣，
雖然政府規定可以請育嬰假，不過規定是規定，
還是有聽到有媽媽要請育嬰假，被公司明著暗著刁難的。
也有些媽媽會擔心要離開職場一陣子，
自己原本的位子會被取代，或者不再有競爭上的優勢，
所以真的是有很多要綜合考量的因素。
另外，職場的文化也跟育嬰假能請多久，有密切的關係。
一般而言，我聽到可以把兩年育嬰假請好請滿的，
大概不是公務員，就是老師了。
在一般企業中，這樣的例子還是比較少，
可能請個假回來，公司早已人事已非，
負責的業務八成也跟請育嬰假前不一樣了，
有很多不確定且不可控的因素。
要請長期育嬰假的媽媽們，都要一起評估好喔！
4. 請育嬰假時收入減少或沒有收入，家庭財務是否可以負擔？
依照台灣政府的規定，為期8週的產假可以領全薪，
育嬰留停的前6個月可以領勞保投保薪資的6成薪，
自民國110年7月1日起，政府還另外加碼2成薪，
等於最多可以領到8成薪，這個調整還蠻有感的！
不過只要有請育嬰假，勢必會影響收入，
無論是前6個月的8成薪，或者6個月之後沒有收入，
都會對個人及家庭的財務規劃造成影響，
所以請育嬰假之前，要做好用錢的規劃喔！
嬰兒出生除了在醫院和月子中心的花費，
尿布跟奶粉錢是少不了的，
再加上各種為新生兒添購的用品，
甚至還有要維持室內涼爽而要24小時開著冷氣的電費，
加起來肯定也是不小的開銷，
要好好評估，才不會因為估算錯誤，造成壓力。
5. 比起工作，我會更喜歡全職照顧孩子嗎？
之前有聽Podcast分享，
如果是在工作上表現很好、很能從中得到成就感的女生，
容易在育兒生活中感到挫敗，因為寶寶是不可控的，
不像工作上，只要好好努力，通常能得到相應的成果。
除非是本身就非常喜歡孩子，
不然我自己會覺得事業心強或很能享受工作的女生，
可以選擇早點回到職場，不一定要請育嬰假。
畢竟育兒的前三四個月，真的會很辛苦，
或許對某些人而言，回到熟悉的職場，
才再度有了自己的時間，反而是回到舒適的日常😂
我自己是覺得如果很難決定，
或許可以考慮跟我一樣，在兩個多月的產假後再請2~4個月的育嬰假。
如果到時候真的覺得跟寶寶相處夠了，想提早回到職場，
可以再跟主管和公司溝通。
一般而言，除非工作上都已經安排跟調度好，
如果你對公司而言是有價值的，公司應該歡迎你提早回來都來不及吧！
要把育嬰假縮短，照理說應該比較容易，
如果是一開始沒請育嬰假，寶寶生出來後才想要請假或延長假期，
就得花比較多心力去溝通了。
請育嬰假的心得
當了半年的全職媽媽，對我自己而言是蠻漫長的。
第一個月在醫院和月子中心度過，
因為親餵母奶而睡眠不足，也經歷了漲奶的身體不適，
花了一些時間調整身體和心理的狀態。
第二個月回到家，爸媽和寶寶都在適應新生活，
寶寶一開始回家吃不好也睡不好，
搞得我心力交瘁，有一陣子真的是每天都有流淚的時刻。
這對生性樂觀的我而言，真的是很難想像的。
寶寶剛滿月時，我度過人生中最百感交集的一個生日～
後來開始用Moms On Call的睡眠訓練法，
也隨著寶寶長大，晚上睡眠時間開始拉長，
才進入了吃好睡好的正向循環～
不過寶寶白天的清醒時間也變長了，
早期要陪寶寶玩真的是自導自演，蠻容易玩到沒靈感的。
再次佩服真心喜愛寶寶、用生命陪伴寶寶的媽媽和保母們🙏
不過等寶寶長大一些，互動會越來越多，
會讓爸媽覺得有越來越多反饋，真的是越來越可愛！
到時候寶寶不僅比較可以溝通了，也因為會走路而行動力變強，
可以一起從事的活動也更多了。
所以如果在孩子滿一歲後請育嬰假，
整個體驗跟嫩嬰時期一定會很不一樣的！
在寶寶出生的前幾個月，體驗了全職媽媽的生活後，
我發現即使對寶寶的愛滿到溢出來，
自己還是會需要其他的重心，沒辦法整天只繞著寶寶打轉。
雖然看寶寶快快樂樂、頭好壯壯，我也很開心，
但是每天感覺重複又循環的生活，
尤其是前面幾個月主要都是在家的時候，
真的會讓人覺得無限循環的感覺令人很無力，也很恐怖，
無法從照顧寶寶當中得到足夠的成就感。
拉開了距離，才有想念的空間，凡事都是過猶不及的平衡～
回到職場後，寶寶在保母家從早上9點待到晚上8點，
我們都是利用一早跟晚上睡覺前一兩個小時的時間，
和寶寶短暫地玩一玩和相處，
到了假日再全心全意陪好陪滿😆
上班的時候就可以跟同事進行正常的人際互動，
中午也可以一起好好吃飯、聊聊天，
要運動或者要辦事也會趁著午休處理處理，
保有一些自己的時間，不像育嬰假的時候，
整天都被寶寶佔滿，黏得緊緊的。
回去上班後，因為跟寶寶相處的時間變得有限，
自然也會更珍惜與寶寶在一起的時光。
即使育嬰假的日子百感交集，
我還是非常感謝那段日子，
讓我不只對寶寶，連同對自己也有更多的新認識，
絕對是生命中一段難忘的特別時光。
當初在媽媽身上表情一直很疑惑的奇奇，瞬間就要滿一歲囉！
平時還是有點愛皺眉頭，不過在玩的時候很容易被逗笑，是個快樂寶寶啦！
延伸閱讀
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